本格的な夏到来！いよいよ水遊びの季節がやってきます。
この夏水遊びデビューを控えている赤ちゃんもいると思いますが、ワクワクする反面、少し不安なこともありますよね。
そこで今回は、
- 赤ちゃんはいつ頃から水遊びができる？
- 水遊びデビューに最適な場所はどこ？
- 水遊びの注意点が知りたい！
など、「赤ちゃんと水遊び」に関する、不安や疑問をすっきり解決していきます。赤ちゃんにピッタリな水遊びグッズも、多数ご紹介していくのでお楽しみに！
初めての水遊びが楽しいものになるよう、万全の準備でその日を迎えて下さいね。
目次
１、赤ちゃんの水遊びはいつから？
赤ちゃんが水遊びデビューできるのは、「お座りができる頃」と言われています。
生後７・８ヶ月頃、赤ちゃんが安定して座れるようになった時期を見計らい、水遊びをスタートさせてみましょう！
また、生後間もない赤ちゃんは「体温調節機能」が未熟なうえ、「体力」もありません。水遊びが体調不良の原因になることがあるため、水遊びは控えて下さいね。
２、初めての水遊びは、自宅のたらいやお風呂がおすすめ
初めての水遊び。どこに行こうか迷っている方に、是非おすすめしたいのが「お風呂場」です！
- 慣れている環境のため、親も子も安心できる
- 衛生面に不安がない
- 水温・水量の調節が自由にできる
- 水遊び後のケアが楽
など、「浴槽」や「たらい」を活用した水遊びは、赤ちゃんやママパパにとってメリットがいっぱいです。
特に、衛生面に心配のない清潔な環境で水遊びできるのは、嬉しいポイント。公共の水遊び施設は不特定多数の人が利用するため、感染症のリスクなどがゼロとは言えません。
公共の水遊び施設は、衛生環境を保つ最低限のマナーである「排泄」が、自分でできるようになってから利用しましょう。
是非お風呂場をフル活用し、安心安全、そして楽に水遊びを始めてみてはいかがでしょうか？
３、水遊び用オムツは必要？
（１）水遊び用オムツが「必須」の施設も多い
自宅で水遊びを楽しむ時は、裸でもＯＫ！「水遊び用オムツ」は必要ありませんよね。
しかし、公共のプールなどでは、水遊び用オムツの着用を求められることも少なくありません。
普通のオムツで良いのでは？と思う方もいると思いますが、オムツが水を吸うとパンパンに重くなり、歩くのも困難！水遊びの際には、専用の水遊びオムツを用意してあげて下さいね。
ただし水遊び用オムツは、ウンチはガードしますが、おしっこを完全に吸収するわけではありません。そのため、定期的に交換することを忘れないようにしましょう。
（２）水遊びオムツ不可の施設に注意
水遊びオムツのルールは、各施設により様々です。
水遊び用オムツを着用していれば遊べる施設が多い一方、オムツが取れており、自分で排泄ができる子どもしか遊べない施設もあるようです。
せっかく訪れたのに遊べなかった！ということがないよう、事前にルールをチェックすることを心がけて下さいね。
（３）水遊び用オムツの種類
水遊びオムツと聞くと「紙製」のものを思い浮かべる人が多いと思いますが、実は「布製」の紙オムツも販売されています！
- 紙製の水遊び用おむつ：割高だが後片付けが楽
- 布製の水遊び用おむつ：何度も使え経済的だが、うんちをした時の処理が大変
このように、両者にはメリットデメリットがあります。
次では、「紙製水遊び用オムツ」と「布製水遊び用オムツ」のおすすめ商品をご紹介！生活スタイルなどを考慮しながら選んでみて下さいね。
（４）おすすめの紙製水遊び用オムツ
後片付けが楽ちん！おすすめの「紙製水遊び用オムツ」をご紹介します。
①グーン スイミングパンツ 価格：￥６０７（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
「超うす吸収体」が体にフィット！水着の中でも履きやすいのが、グーンの水遊びパンツです。可愛らしい柄で、子どもが喜んで履いてくれますよ。男の子用と女の子用があり。
②ムーニー 水あそびパンツ 価格：￥１，０８６（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
安心のオムツメーカー「ムーニー」の水遊びパンツ。濡れてもずり落ちず、「うんちブロックギャザー」がとっさのうんちもしっかりキャッチ！男の子はニモ、女の子はアリエルの柄で、水遊び気分も盛り上がりそう。
（５）おすすめの布製水遊び用オムツ
繰り返し使えて経済的！「おすすめの布製水遊び用オムツ」をご紹介します。
①Ｔｅａｍｏｙ水遊びパンツ２点セット 価格：￥１，２９９（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
スナップボタン付きで、簡単にサイズ調整ができる布製の水遊び用オムツ。まるで水着のような、お洒落なデザインが魅力です！スイミングスクールに通っているなど、水遊び用オムツを何度も使用するお子様におすすめです。
②Ｌｕｘｊａ赤ちゃん水着２点セット 価格：￥１，２３９（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
こちらも、ボタン付きでサイズ調整が可能。足とウエストの伸縮がよく、体にフィットしつつ心地よい着心地を叶えます！２枚組で洗い替えにも便利です。
４、これを押さえて準備万端！水遊びで注意すべきポイント
それでは、ママパパ達が最も気になる、水遊びの注意点について詳しくお伝えしていきます。
（１）絶対に目を離さない
水遊びの最中は、絶対に赤ちゃんから目を離してはいけません！
浅い水深なら「溺れる心配がない」と安心しがちですが、赤ちゃんは１０センチの深さ（座ってお尻が沈む程度）でも、溺れることがあると言われているのです。
赤ちゃんは、自分で座れてもツルッと滑ることがよくあります。水遊び中は油断せず、常に赤ちゃんに目を向けておくことを忘れないようにして下さい。
（２）体調に注意する
楽しみにしていた水遊びデビューも、子どもの体調が良くない場合は迷わず延期させましょう。
- ３７．５℃以上の熱がある
- くしゃみ、鼻水、咳が出ている
- 中耳炎や結膜炎の兆候がみられる
- 寝不足
- 食欲がない
- 機嫌が悪い
- 下痢をしている
- 大きな切り傷がある
- 皮膚に傷や湿疹がある
このような症状がある場合は、水に入るのは控えた方が安心です。
特に、皮膚の状態は見逃されがち。プールの塩素などが刺激となり、悪化することもあるため注意して下さいね。
水遊び前に子どもの体調をよく観察し、安心安全に水遊びを楽しみましょう！
（３）気温と水温に注意する
赤ちゃんの水遊びにとって「気温」と「水温」は大変重要！
大人と比べ体温調節機能が未熟な赤ちゃんは、外気温の影響を受けやすいという特徴があります。そのため、肌寒い日などは赤ちゃんの体温も下がりやすくなるため、水遊びは控えましょう。
水遊びに適した気温は２８℃前後、水温は２８℃～３０℃と言われています。
お風呂の場合は温度調節をした湯を使い、ベランダなどで楽しむ場合は、あらかじめ水道水を貯めておくのがおすすめです！午前中のうちに水を入れておけば、太陽光が水温を上昇させてくれますよ。
（４）天候や時間帯に注意する
赤ちゃんのうちは天候はもちろん、時間帯にも注意が必要。
外で水遊びを楽しむ場合は、炎天下を避け、日よけ対策を万全にしましょう。パラソルや日焼け止めを活用するのもおすすめです。
また、水遊びの時間帯も考慮すべき大切なポイント。【昼１２時前に水遊び→昼食→お昼寝 】の順番なら、生活リズムを崩さずスムーズに遊べます。水遊び後はグッスリ昼寝をしてくれるので、その間家事に専念できるのも嬉しいですね！
さらに、長時間の水遊びは赤ちゃんの体力を消耗することに繋がるため、最初のうちは５分程度、慣れてからも１５分～３０分程度で切り上げるのが良いでしょう。
※赤ちゃんの日焼け対策については「慌てないで！赤ちゃんが日焼けしてしまった時に見たい対策とスキンケアまとめ」にて詳しくご紹介しています。併せてご覧ください。
（５）アフターケアも万全に！
水遊びを楽しんだ後は、アフターケアも万全にしてあげましょう。
まず、冷えた体を温め、温かいシャワーを浴びましょう。その後手早く服を着せ、濡れた髪もよく乾かしてあげることが大切です。
また、水遊び中は意外に汗をかいています！失った水分を取り戻すために、しっかりと水分補給をさせてあげて下さいね。
さらに、事前にエアコンを切っておくとＧＯＯＤ！水遊びから上がった時、寒さを感じずに済みます。
５、水遊びの服装は？
外で水遊びをする際には、水着・ラッシュガード・帽子などを活用し、日焼け対策を万全にしてあげましょう。
機能性とデザイン性を兼ね備えた、おすすめの水遊びの服装をご紹介します！
（１）スプラッシュアバウト ベビーラップ 価格：￥４，８６０（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
体温調節が苦手な赤ちゃんにピッタリ！水中で赤ちゃんの体温を保つ水着です。ウェットルスーツ素材で着替えも楽なうえ、ＵＶ加工までされている優れもの！
（２）【Ｂｏｎｖｅｒａｎｏ】 ラッシュガード 水着 価格：￥２，０８０（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
セットの帽子が便利なラッシュガード。紫外線を97％以上もカットする優れた織物を採用しているため、日差しが強い日も安心です。豊富なデザインから選べるのも嬉しいポイント！
（３）ＲＩＴＯＣＡ ベビー水着 価格：￥３，６３７（税込）
７０ｃｍ～９０ｃｍまで、サイズ調整ができる水着。長く着ることができるため、とても経済的ですね。ユニセックスなデザインは、兄弟姉妹でシェアする時にも便利です。
（４）ベビーラッシュガード セット 価格：￥３，５１０（税込）
こちらは、上下別々のラッシュガードセット。セパレートしているため着脱しやすく、水遊び用オムツの交換もスムーズです！シンプルなデザインで、飽きずに長く使えます。
６、赤ちゃんにおすすめのビニールプール
続いて、赤ちゃんにおすすめのビニールプールをご紹介！対象年齢に幅があるため、お子様の年齢に合ったものを選んでくださいね。
（１）ＩＮＴＥＸ(インテックス) レクタングラーベビープール 価格：￥１，７２８（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
長方形のベビープール。ベランダやテラスで使える小ぶりのサイズは、初めての水遊びにピッタリです！
プールの底にもクッション性があるため、赤ちゃんも安心して使えます。【対象年齢１歳～３歳】
（２）ＩＮＴＥＸ(インテックス) レイジーフィッシュシェード 価格：￥３，１２８（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
ユニークなデザインが魅力の幼児用プール。赤ちゃんにピッタリなサイズはもちろん、頭上を覆う日よけが、日差しから赤ちゃんを守ります。【推奨年齢３歳以上】
（３）Ｆｌｙｃｒｅａｔベビーバス 価格：￥３，７８０（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
こちらは、何と高さが調節できるベビープール！しかも５段階も調節ができるため、赤ちゃんの成長に合わせて様々な使い方が可能です。水遊びはもちろん、砂場やボールプールとしても大活躍してくれます。【対象年齢０歳～】
（４）ＩＮＴＥＸ(インテックス)サンシェード価格：￥２，９１５（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
友達や兄弟姉妹で水遊びデビューを迎えたい！そんな時におすすめなのが、2～３人で入れるこちらのプール。屋根付きなので、日差しを気にせず遊べるのも嬉しいポイント。【対象年齢２歳以上】
７、おすすめの水遊びグッズ
水遊びグッズがあれば、楽しさ倍増！おすすめの水遊びおもちゃをご紹介します。
（１）べビラボ アンパンマン ２ｗａｙおふろでラトル 価格：￥８１４（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
脳を育むおもちゃで話題の「ベビラボシリーズ」から登場した、アンパンマンのラトル。シャカシャカ音が楽しいのはもちろん、持ち上げると水がジャーっと流れ出ます！振って、握って、持ち上げて、自由に遊ばせてあげましょう。
（２）お風呂 おもちゃ 水遊び 船 水鉄砲 価格：￥１，４９９（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
シリコーン素材で作られた船のおもちゃが、６種類入った水遊びセット。カラフルな船がプカプカ浮かぶ様子に、子ども達は大はしゃぎ！水がプーッと拭き出すため、水鉄砲のように楽しむこともできますよ。
（３）ＦｌｙＣｒｅａｔお風呂おもちゃ 価格：￥２，６８０（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
動物や積み木などが１７種類も入った、水遊びおもちゃのセット。安全なＡＢＳプラスチックを使用しているため、赤ちゃんにも安心して与えることができます。少し成長したら、色当て遊びや、数を数える練習にも活躍してくれそうですね！
（４）アヒル隊長 おふろでローリー 価格：￥１，０１０（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
ゆらゆら揺れながら、ポロリンと優しい音色を奏でる、アヒルの水遊びおもちゃ。持ち上げるとジャーっと水が流れるため、赤ちゃんは大喜び！何度もリピートして楽しみます。角がなく丸いため、安心して与えられるのも嬉しいポイント。
（５）Ａｎｇｅｌｃａｒｅ おもちゃ収納袋 価格：￥６９９（税込）
Ａｍａｚｏｎ：https://www.amazon.co.jp
番外編！水遊びおもちゃを収納できるネットをご紹介します。水遊びに使ったおもちゃを放置していると、ヌルヌルになっていた！なんてことがよくあります。この収納ネットに入れてお風呂場に下げておけば、いつでも清潔な状態で遊ぶことができますよ。
まとめ
いかがでしたか？
初めての水遊びは何かと不安がつきものですが、ポイントをしっかりおさえれば、心配に思う必要はありません。
一生に一度の水遊びデビューを、最高に楽しい思い出にして下さいね！
バランスよく生きる、がモットー。ワークライフバランス重視の生活を模索中。
年子男子（５歳と４歳）のママ。大人になっても仲の良い兄弟に育てること、を意識している。
騒々しい嵐のような日中のあと、夜にひっそりと晩酌するのが一番の楽しみ。
